Nicolas propose un atelier régulier d’Hatha Yoga qui comprend un travail sur les postures. Tous les niveaux sont les bienvenus ! Afin de choisir un créneau horaire qui convient aux accordeur.e.s intéressé.e.s, vous pouvez vous inscrire préalablement en contactant Nicolas. Jours proposés:
- les lundi 18h15-19h15
- les mardi 18h-19h
- les jeudis 18h15-19h15
A apporter : Tenue de gym/jogging pour être à l’aise dans les mouvements, tapis de gym si possible, 1 coussin
Contact : Nicolas Lesage
