Atelier nutrition et équilibre alimentaire avec Valérie

Valérie vous propose une approche générale sur les aliments importants dans l’équilibre alimentaire et la façon de les introduire tout au long de la journée.

Plus que 2 sessions :

• mardi 10 janvier 2023 à 15h

• mardi 17 janvier 2023 à 17h30

Renseignements et inscription auprès de Cécile !

Une nouvelle après-midi jeux de société est proposée par Christophe après notre repas convivial

Samedi 21 janvier à partir de 14h30 au local

Fréderic vous propose un atelier d’écriture : venez découvrir et partager un moment autour du plaisir d’écrire !

Se réunir autour d’une table, une feuille et un crayon suffit. Un petit temps » d’échauffement » pour choisir ensemble, un thème, un sujet, se décider et … chacun, s’il le souhaite, lit son propre texte. Impossible d’être hors sujet ! Bien sûr, bienveillance, compréhension et absence de jugement de valeur sont la règle dans les échanges et comportements.

La notion de progression n’est pas de mise dans ce genre d’atelier. On peut donc l’intégrer, le quitter, le réintégrer n’importe quand

vendredi 27 janvier 16 h 30 au local

dimanche 29 janvier à 14 h au local

Informations et inscriptions auprès de Fréderic ou Cécile

BALADES PHOTOGRAPHIQUES avec Franck G

Franck propose un cycle de trois ateliers visant à mieux employer son appareil photo (argentique ou numérique), son smartphone ou sa tablette pour illustrer ses idées / partager son regard. Chaque atelier peut être suivi indépendamment.

• Quartier de la Madeleine : dimanche 5 ou jeudi 9 février. (RDV 14h)

Objectif : Apprendre à mieux construire ses photos tout en parcourant le quartier de la Madeleine.

Groupe : 1 à 4 personnes. Durée : 1 h 30 à 2 h environ.

• Cimetière de Miséricorde : jeudi 23 ou dimanche 26 mars. (RDV 14h)

Objectif : Construire une série ou un récit photographique en visitant le cimetière de Miséricorde.

Groupe : 1 à 4 personnes. Durée : 1 h 30 à 2 h environ.

• Initiation au roman-photo dans le Jardin Extraordinaire : jeudi 20 ou le dimanche 23 avril. (RDV 14h)

Objectif : Initiation à la conception et à la réalisation d’un roman-photo dans le Jardin Extraordinaire (ancienne carrière de Miséry).

Groupe : 3 à 8 personnes. Durée : 2 à 3 h environ.

Après une première initiation, Catherine propose un nouvel atelier Sophrologie

Samedi 04 février de 14 h 00 à 15 h 30

Inscription auprès de Catherine ou Cécile !

C’est nouveau et c’est dans notre accorderie !

Découverte du Qi Gong !

2 sessions proposées :

• samedi 18 février de 14h30 à 16h

• mercredi 22 février de 17h30 à 19h

Infos et inscriptions auprès de Cécile

Notre prochain repas convivial aura lieu au local le

samedi 21 janvier à 12h30

et sera suivi d’une après-midi jeux de société

Renseignements et inscription auprès de Cécile.