Qi Gong en plein air le 11 mars
Annemasse et son Agglo
publié le 06/03/2026
Initiation au Qi Gong en plein air - mercredi 11 mars 2026 - 14h30
Le 05/03/2026 09:12, Accorderie : Annemasse
Atelier pratique en plein air, exercice de respiration, automassages doux puis toniques. Postures simples.
Petite routine journalière pour commencer et terminer la journée. Diététique du printemps.
L'accent sera mis sur plus de pratique pour bien faire chaque série de mouvements pendant 3 à 5 min.
Nous profiterons de l'espace du Parc des Écureuils à Ville-La-Grand. Rendez-vous près du kiosque à 14h30.. N’oubliez pas votre gourde et un couvre-chef si le temps est au soleil. L’atelier sera reporté si la météo nous est contraire. Tenue souple et confortable.
L'atelier est ouvert pour 10 à 12 personnes. Il sera animé par Pascale Stierli.
Inscription sur le mail annemasse@accorderie.fr
